• SOUTIEN PSYCHOLOGIQUE

Individuel et aidants 

Deux Psychologues spécialisées en cancérologie reçoivent les personnes concernées par le cancer et leurs proches pour un soutien personnel lors d’une permanence. Elles vous proposent sur rendez-vous, une écoute individuelle et un soutien ponctuel. Elles peuvent également vous orienter pour un suivi si nécessaire.

Sophie CROS 06 81 76 21 49

Agnès PETOIN 06 14 75 06 83

1 numéro national du lundi au vendredi de 9h à 19h 0 800 940 939

Ecoute, soutien, conseil, services et appels gratuits 

INITIATION YOGA RELAXATION ET REFLEXOLOGIE
 

Une initiation au yoga, relaxation et réflexologie vous est proposée. On vous apprendra comment vous relaxer et bouger selon vos possibilités. La pratique du yoga permet d’assouplir son corps et d’apprendre les bienfaits de sa respiration.

Châteauroux : Céline : 06 79 79 00 86

Argenton et Eguzon :

Céline : 06 79 79 00 86

Julie : 06 87 26 08 42

Anaïs : 06 59 53 97 99

Ateliers Nutrition et Cuisine 

NUTRITION

Une diététicienne anime un atelier à Châteauroux, Argenton, Eguzon pour vous aider à conserver un bon équilibre alimentaire, pendant et après les traitements d’un cancer. Adapter votre alimentation et garder le plaisir de manger. Elle répond à vos questions et vous donne des conseils pratiques.

 Châteauroux :  Cécile 06 88 03 78 14

Argenton, Eguzon :  Laure 06 74 91 71 29

CUISINE

L’atelier est proposé, à Châteauroux, Argenton, Eguzon, aux personnes qui souhaitent prolonger l’atelier nutrition par des cours pratiques avec la diététicienne.

Châteauroux :  Cécile 06 88 03 78 14

Argenton, Eguzon Laure :  06 74 91 71 29

• ATELIER DETENTE ET BEAUTE

Des socio-esthéticiennes vous prodiguent des conseils beauté, en soins individuels ou en groupe, à Châteauroux, Argenton et Eguzon.

Céline 06 79 79 00 86

Elles vous accompagnent, pendant les traitements d’un cancer, dans l’évolution de votre image et vous aident à retrouver confiance en vous.

• SEANCES DE GYMNASTIQUE ADAPTEE

Les séances hebdomadaires d’activités physiques adaptées vous permettent d’améliorer votre condition physique et votre bien-être.

Elles vous incitent à la pratique d’une activité physique régulière de manière autonome.

Les séances sont encadrées par un professionnel kinésithérapeute retraité et bénévole dans notre espace Ligue, une fois par semaine le mercredi matin de 10h à 11h.

Châteauroux : Francis 02 54 27 24 88

• INITIATION YOGA RELAXATION ET REFLEXOLOGIE

Une initiation au yoga, relaxation et réflexologie vous est proposée. On vous apprendra comment vous relaxer et bouger selon vos possibilités. La pratique du yoga permet d’assouplir son corps et d’apprendre les bienfaits de sa respiration.

Châteauroux : Céline : 06 79 79 00 86

Argenton et Eguzon :

Céline : 06 79 79 00 86

Julie : 06 87 26 08 42

Anaïs : 06 59 53 97 99

Au sein de petits groupes, des bénévoles vous proposent des ateliers de loisirs créatifs, des jeux de sociétés, de lecture, afin de partager un moment convivial, à Châteauroux.

Châteauroux : Yvonne 02 54 27 24 88

Ateliers créatifs

Au sein de petits groupes, des bénévoles vous proposent des ateliers de loisirs créatifs, des jeux de sociétés, de lecture, afin de partager un moment convivial, à Châteauroux.

Châteauroux : Yvonne – 02 54 27 24 88